《薄荷健康》跳绳记录全攻略,几步轻松搞定!

发布时间:2025-09-16 13:31:09阅读:25448

打开应用并进入记录页面

在《薄荷健康》中记录跳绳运动非常简单。首先,打开薄荷健康APP,点击底部中间的【+】选项,进入记录界面。

薄荷健康APP首页界面,底部中间显示加号按钮

选择记运动功能

在弹出的页面中,选择【记运动】选项,进入运动记录界面,这里可以添加各类运动项目。

运动记录页面,显示多个运动项目选项

查找并设置跳绳项目

在运动列表中找到“跳绳”这一项,点击进入设置页面。根据个人情况填写跳绳的时长和次数(部分版本可直接设置跳绳时长)。

跳绳运动设置界面,包含时间和次数输入框

保存记录完成操作

确认填写的信息无误后,点击【保存】按钮,即可成功记录本次跳绳运动。

跳绳记录完成页面,显示保存按钮已点击

跳绳记录详情页面,展示本次运动的时间和卡路里消耗

详细操作流程图解

跳绳记录流程示意图,展示从打开APP到保存的完整步骤

卧牛铭龙下载

陌生来电要警惕,分享屏幕别随意,未知链接不点击,个人信息不透露,转账汇款多核实,骗局千万要记牢。
有效预防诈骗,请安装国家反诈中心APP!